如何与乙肝大三阳一起吃饭

　　中国人注重家庭和睦。他们围着桌子吃饭，这对巩固家庭感情起着重要作用。然而，有些人可能没有机会和家人一起吃饭，因为他们患有乙肝大三阳，因为这种疾病是传染性的。这让脆弱的心受到沉重的打击。如果我们和乙肝大三阳一起吃饭该怎么办

　　如何与乙肝大三阳一起吃饭

　　我们知道乙肝大三阳是一种传染病。在我们的日常生活中，我们接触到的人更加复杂。如果我们从来没有接种过正规的乙肝疫苗疫苗，也没有和乙肝大三阳患者一起吃饭，或者与他们有过密切接触，我们感染病毒的可能性还是比较大的，但是非常罕见。因为乙肝病毒不会通过消化道传播。第一个原因是乙肝病毒不能穿透完整的胃肠粘膜，而乙肝病毒进入消化道会被消化液破坏或杀死。第二个原因是乙肝病毒必须有足够的量才能达到感染的目的，而平时食用引起的病毒接触很少，一般都不能满足感染的要求。

　　虽然进食较难感染乙肝大三阳，但仍需注意的是，乙肝大三阳患者唾液中发现率含量乙肝病毒非常高。在进食过程中，与乙肝大三阳患者相互喂食、口对口喂食、与对方一起使用餐具可能导致乙肝病毒相互传播。如果你的口腔、嘴唇和喉咙此时恰好出现溃疡、炎症、牙龈出血和其他损伤，就有可能感染乙肝。因此，当家中有乙肝大三阳名患者时，建议分开食用，餐具不宜共用或严格消毒。

　　乙肝大三阳吃饭时要注意什么

　　1.多吃食物，蔬菜、肉类不能少，挑食对肝病不好。

　　2.饮食结构要合理：多吃蔬菜、水果，既能补充足够的维生素和纤维素，又有助于促进消化功能。肝功能不全常影响脂肪代谢，因此许多慢性乙型肝炎患者脂肪肝后会发生乙型肝炎。因此，饮食应低脂肪、低糖、低蛋白（饮食应包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等，挑食不利于肝病。

　　3.食物摄入要适当：患者消化功能减弱，暴饮暴食常导致消化不良，这也增加了肝脏的负担。暴饮暴食对肝脏和胃肠功能有害。

　　4.油炸蔬菜应清淡、少油、少油、少油油炸食品、少凉、生涩、辛辣的食物。

　　5.合理使用中药补药：轻中度患者不提倡使用人参补药，正常饮食可提供充足的营养。重症肝病肝硬化患者服用补药时，最好征求中医的意见，辨证施治。盲目服用大量补药未必有益。

　　通过以上介绍，相信大家已经了解了乙肝的疾病。其实，只要吃饭时注意工作，就不用担心被感染。同时，你必须多注意饮食。不能为了胃而加重身体负担，导致病情加重。只要你做好饮食问题，对疾病也是有帮助的。